■デトックスの豆知識

デトックスとは、体内に溜まった毒素を排出させるという健康法のことです。この名称はdetoxification 、
つまり（体内から毒素や老廃物を）取り除く、解毒の短縮形の名前から由来されています。
今、現社会を暮らしていくには、どうしても体内に人体に悪影響を及ぼす化学物質が蓄積されてしまいます。
また自身の体内からも活性酸素などが生成されていると喧伝されていて、デトックスとはサプリメントの
摂取や入浴などで、こういった体内の有毒な物質を排出しようとする方法のことをデトックスと呼んでいます。